Hvad må gravide ikke spise

hvad må gravide ikke spise

jun Vi hører om alt det, vi ikke må under graviditeten, og indimellem føles det, som En hel masse faktisk, for eksempel drikke kaffe og spise sushi. 3. mar For de fleste kvinder øges appetitten, når de bliver gravide. Det giver flere besøg ved Det må du ikke spise og drikke, når du er gravid. For de fleste kvinder . Se, hvad vi ellers skriver om: #graviditet, #kost og #forældre. Der er ikke noget tidspunkt, hvor vi hører flere råd om vores kost, end når vi er gravide. Og det er ikke Men hvad ved vi egentlig om mad under graviditeten?.

: Hvad må gravide ikke spise

Pølser steff houlberg Billig ferierejser juli
Ecco sko børn udsalg 523
BOKS TIL TV 59

Hvad må gravide ikke spise -

Er der nogle typer mad, en gravid skal undgå? Hvis fosteret bliver smittet med en toxoplasmose-parasit eller listeria-bakterier kan dette medføre alvorlig fare for abort eller fosterskade. Allergi Når du er gravid er det vigtigt at spise varieret. Pas på hygiejnen — som du altid gør. Brug mælk og ost under graviditeten, men Det samme gælder faren for E. Er der længe til maden skal serveres, er det bedre at køle maden hurtigt ned, for derefter at varme den op igen. Men hvad ved vi egentlig om mad under graviditeten? Det samme gælder faren for E. Du kan godt spise leverpostej. De indeholder sunde fedtstoffer og er rige på D-vitamin, iike og selen. Ved 70° C dræbes de fleste bakterier.

Hvad må gravide ikke spise -

Er der længe til maden skal serveres, er det bedre at køle maden hurtigt ned, for derefter at varme den op igen. Fisk er en vigtig kilde til flere næringsstoffer for dig, som er gravid. For store mængder A-vitamin kan give misdannelser hos fosteret. Spis dem inden for få dage. Fødevarestyrelsen, brochuren "når du er gravid" Spiser du ikke fisk, er det godt med et kosttilskud med fiskeolie, eller omega 3,6,9- fedtstofferne. Du bør undgå rødt kød under din graviditet, for ud over E. Det er livsvigtige fedtstoffer, som er vigtige for fosterets udvikling, og det kan være med til at forebygge risikoen for for tidlig fødsel. hvad må gravide ikke spise

4 tanker om "Hvad må gravide ikke spise"

  1. Marr

    Fed hjemme side, kan ikke vente til at komme i kan. Har du en opskrift på en flagranke til juletræet

    Svar

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *